排骨莲藕汤
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骑毛驴追飞机郁
无论滋补还是四季汤,家里的晚餐一定会有一款靓汤,今天,做了“莲藕排骨汤”这款汤可谓是再普通不过的家常汤了。在多伦多以前很难买到新鲜的莲藕,呵呵,现在和20年前不一样,国内很多大的企业纷纷进军海外,超市,农场,酒楼无不都是我们中国人在经营,当然还有其他的大企业,我只留意和我的生活相关的。呵呵。
食材
排骨
500g
莲藕
300g
盐
适量
鸡精
适量
姜
适量
步骤
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1. 将买回的排骨清洗干净之后切小块。
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2. 准备莲藕和姜。
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3. 将莲藕刨皮然后切块,姜拍扁。
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4. 煮锅放水放入排骨煮开。
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5. 将煮了几分钟的排骨倒出来清洗干净。
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6. 煮锅重新放水然后放入排骨和莲藕,姜一起大火烧开之后改中火慢煲直至适合自己的口感,出锅前加适量的盐和少许鸡精调味即可。
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7. 煲好的“莲藕排骨汤”汤清味鲜,排骨肉香滑口,莲藕粉香。真是美味靓汤。老少咸宜。
小贴士
温馨提示:
由于藕性偏凉,故产妇不宜过早食用。一般产后1~2周后再吃藕可以逐淤。
由于藕性偏凉,故产妇不宜过早食用。一般产后1~2周后再吃藕可以逐淤。