土豆烧鸭块
2.5万热度
163收藏
收藏
|
一只皮d
中秋节快到了,中秋吃鸭是我们这儿的风俗习惯,现在正是鸭子最肥壮的季节,最近超市在搞活动,中秋打折,赶快买来先吃为快。
鸭子为凉性食品,具有滋阴养胃,利水消肿的作用,非常适合秋季食用。
鸭子为凉性食品,具有滋阴养胃,利水消肿的作用,非常适合秋季食用。
食材
鸭
1只
土豆
400g
油
适量
料酒
50g
盐
适量
白砂糖
适量
细香葱
100g
姜
适量
八角
2个
步骤
-
1. 将整只鸭浸水30分钟去除血水,再将鸭洗净切块备用
-
2. 香葱切二段,姜切片,八角二个备用
-
3. 起油锅,放入鸭块煸炒
-
4. 将鸭块煸炒至白色,加入料酒,继续煸炒一会
-
5. 放入姜片、八角,加水至浸没鸭块,盖上锅盖煮10分钟
-
6. 加生抽二勺,老抽一勺,继续煮至颜色变深
-
7. 土豆洗净去皮,切块备用
-
8. 锅中放入葱段
-
9. 翻炒至出葱香味
-
10. 将土豆块放入已经煸香的鸭块中,继续煮一会
-
11. 加一勺盐,二勺糖,翻炒至入味,略有一点汤汁
-
12. 最后淋入少许蜂蜜
-
13. 略为翻炒至颜色油亮
-
14. 出锅,盛入碗中,鲜亮酥香的土豆烧鸭块做好了
小贴士
1.土豆较容易烂,要等到鸭快熟时才放入。
2.建议多放些葱,一方面可去鸭的腥味,另一方面可增加香味。
3.最后淋入蜂蜜,可使菜色更漂亮,也可不放蜂蜜,视各人的爱好加与不加。
2.建议多放些葱,一方面可去鸭的腥味,另一方面可增加香味。
3.最后淋入蜂蜜,可使菜色更漂亮,也可不放蜂蜜,视各人的爱好加与不加。