土豆烧牛肉
5万热度
129收藏
收藏
|
高岑化
今天是游走大师的生日，做一道共产主义大餐----土豆烧牛肉，祝游走兄弟生日快乐！
时间: 10-30分钟
食材
牛肉
300g
土豆
200g
西红柿
适量
葱头
适量
葱
适量
姜
适量
八角
适量
盐
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
酱油
适量
白糖
适量
鸡精
适量
步骤
-
1. 牛肉洗净切小块，放锅中加水、葱、姜炖八成熟（大约50分钟） -
2. 葱、姜、葱头炒出香味，下牛肉、西红柿、盐、料酒、酱油、胡椒粉、八角、白糖、牛肉汤，用小火烧15分钟
-
3. 加土豆块继续烧10分钟，放鸡精调好口味
-
4. 好了。
小贴士
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。
-
这道菜的其他做法
-
土豆烧牛肉
184收藏1.5万热度 -
咖哩土豆烧牛肉
108收藏8563热度 -
土豆烧牛肉
196收藏2.6万热度 -
【原创首发】土豆烧牛肉
152收藏2.1万热度 -
土豆烧牛肉
110收藏2.6万热度