大米青菜粥
2万热度
91收藏
收藏
|
不再联系慕岚
这是我在电视上看到的一款有利于孩子发热时去火的营养粥。这不是孩子的爷爷发热过来住院吗,我也给他做了一次。很好吃,很去火的粥哦。
食材
大米
200g
小青菜
30g
胡萝卜
80g
油
适量
盐
适量
步骤
-
1. 大米淘洗干净
-
2. 加入清水
-
3. 开始煮半个小时,胡萝卜剁成块也煮烂
-
4. 青菜切碎,胡萝卜捣成泥
-
5. 把青菜胡萝卜加入米粥中
-
6. 加入点盐
-
7. 拌匀即可
小贴士
胡萝卜我没有专门去蒸,而是直接放锅里煮了,方便又节能。呵呵
盐稍微放一点就可以了。
盐稍微放一点就可以了。
-
这道菜的其他做法
-
海参小米青菜粥
87收藏6.2万热度 -
榨菜海米青菜粥
96收藏7.7万热度 -
宝宝辅食-虾仁玉米青菜粥
22收藏10.1万热度 -
红薯小米青菜粥
18收藏9.8万热度 -
海参小米青菜粥
15收藏5.9万热度