猪肉虾仁冬瓜水饺
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腐剂安莫兮念嘥
在家常饭中,我及家人最爱吃的就是水饺,做起来也不麻烦,主副食一锅出,还能满足家人的胃口,在这炎热的天气里,保证家人的食欲和健康尤为重要,用猪肉,鲜虾仁,冬瓜做出的水饺鲜香可口,不油不腻,营养丰富。
时间: 1-2小时
食材
猪肉馅
500g
鲜虾仁
200g
冬瓜
800g
油
适量
盐
适量
味精
适量
酱油
适量
香油
适量
白胡椒粉
适量
步骤
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1. 冬瓜去皮去瓤洗净
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2. 擦丝,撒适量的盐,挤出水分
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3. 虾仁切碎,猪肉馅放入盆中
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4. 倒入少许酱油,盐,味精,白胡椒,香油充分搅拌均匀
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5. 再倒入冬瓜搅拌均匀,馅就和好了
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6. 面粉加适量的水和好,醒面20分钟,醒好的面
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7. 揪成小剂子,擀皮
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8. 皮的中间放适量的馅,两边对折捏紧
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9. 包好的饺子
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10. 锅中水开后,放入饺子,盖盖煮至开锅,打一遍凉水,继续煮至熟,控水捞出
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11. 出锅装盘
小贴士
每煮一锅饺子,都要打1到2遍的凉水。
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