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苋莱烫面西葫芦蒸饺
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性感bandit
炎热的夏天,常常会感觉没有胃口,不想吃东西,所以,换着花样做些面食吃吃不错。
俺儿子喜欢吃饺子,饺子馅很随意,冬天大白菜,春天韭菜,夏天青菜---
今天有空,做个西葫芦素馅的,放三个鸡蛋,加些虾米,饺子皮也自己擀,放些苋莱汁,看着很不错呢。
食材
面粉
350g
西葫芦
450g
鸡蛋
3个
虾米
10g
胡萝卜
40g
苋莱
20g
适量
适量
适量
鲜抽
适量
鸡精
适量
适量
麻油
适量
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 苋莱洗净,加些水煮开5分钟
  • 3. 把汁水乘热倒入面粉
  • 4. 搅拌匀
  • 5. 用力揉成面团,醒20分钟.
  • 6. 西葫芦洗净,擦成丝,放入大盆。
  • 7. 放些盐揉几下,
  • 8. 胡萝卜擦成丝,放入大盆,揉几下,挤去一些水份待用.
  • 9. 鸡蛋打匀,炒熟,铲碎盛出.
  • 10. 把虾米漂净,用油炒一下,关火.
  • 11. 放入西葫芦丝,胡萝卜丝,鸡蛋,
  • 12. 加盐,糖,鸡精,葱花搅拌匀
  • 13. 加鲜抽,麻油搅拌好待用。
  • 14. 面团揉成长条,切成剂子
  • 15. 擀成饺子皮,包上西葫芦素馅
  • 16. 放入蒸锅
  • 17. 蒸熟即可。
小贴士
1.喜欢吃的油一点,可以在素馅里加些油。
2.因为是蒸饺,所以馅可以包的多些。
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