补血乌鸡汤
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没什么过不去
秋天是进补的好季节，天气渐冷。多喝些补气血的汤水，到冬天就不会手脚变冷了。一个月喝三到四次乌鸡汤是很不错的选择
时间: 1-2小时
食材
乌鸡
200克
花旗参
30克
红枣
10个
黄芪
8克
盐
2克
步骤
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1. 食材准备 -
2. 乌鸡放锅中放入水烧开后，捞出来洗净
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3. 把洗净的乌鸡分两份放入炖盅内，再放入花旗参和红枣，黄芪
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4. 加满水，放入大炖锅里
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5. 盖上盖子插上电源，选择肉键等待三小时
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6. 三小时后，汤好了，放入盐调味即可出锅
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7. 成品1
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8. 成品2
小贴士
无
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