紫薯奶昔
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苍茫lining
牛奶的香加上紫薯的甜，做出来的奶昔非常好喝，天然的就是好，给孩子喝真的很好，多喝一点也无妨，老少皆宜美容养颜！做起来也非常简单。
时间: 10分钟内
食材
紫薯
1个
纯牛奶
150g
步骤
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1. 小紫薯一个 -
2. 纯牛奶150克就好
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3. 紫薯切块，微波炉加热一分钟，因为是前一天蒸的
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4. 将紫薯块和牛奶倒入豆浆机，按果汁键即可。
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5. 做出来很细腻的。
小贴士
紫薯奶昔可以做为孩子的早餐再加一个煮鸡蛋，营养，做起来简单，很适合早上来做。