鲜香米虾糊
9898热度
95收藏
收藏
|
蝶舞淺夏晨轩
虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,对健康极有裨益;不失为营养佳品,是极好的食物!
孩子喜欢吃虾,但是吃大虾,虾壳都要剥尽,这样就大大降低了虾的补钙作用!小米虾做成糊,既美味又易被孩子食用。今晚做了五人份的结果被三人吃光,孩子和老公都赞不绝口,极其鲜香可口,值得尝试!
孩子喜欢吃虾,但是吃大虾,虾壳都要剥尽,这样就大大降低了虾的补钙作用!小米虾做成糊,既美味又易被孩子食用。今晚做了五人份的结果被三人吃光,孩子和老公都赞不绝口,极其鲜香可口,值得尝试!
时间: 10-30分钟
食材
小米虾
150g
米粉
300g
姜
3片
小葱
50g
老抽
少量
料酒
少量
红辣椒
半个
盐
适量
植物油
适量
步骤
-
1. 小米虾洗净,放入盐、料酒、老抽适量腌渍十分钟,葱、姜、辣椒切末放入虾中拌匀!
-
2. 锅放植物油少许加热,加入拌好的米虾翻炒至米虾变红有香味溢出。
-
3. 加入清水适量(可根据人数来定),放入盐,盖上锅盖烧至水沸。
-
4. 一边用筷子向同一方向搅拌,一边加入米粉(一定要像图中这样加入,不可直接倒入会结团的),直至粘稠(稀稠可以根据自己的口味决定)。
-
5. 小火烧至中间起泡即可关火。
-
6. 最后再放少许植物油,向同一方向搅拌几次即可出锅。
-
7. 稍加点缀,色香味俱全!
小贴士
无
-
这道菜的其他做法
-
鲜香菇虾仁意粉
38收藏6.5万热度 -
香煎虾饼
142收藏1.5万热度 -
年糕香辣虾
167收藏2.3万热度 -
根本停不下来的香辣虾
9收藏7.8万热度 -
蔬菜之王带来的清新鲜香----芦笋鲜虾饭
171收藏9240热度
相关菜谱
-
鲜玉米大米米糊
孤单deafen2.1万热度135收藏 -
香辣虾米
惜安夜梦萧寒5.3万热度197收藏 -
让米糊更粘稠的小窍门:甜糯鲜玉米糊
冷血哥雁雪6.8万热度191收藏 -
香菇虾米上汤生菜
酵矩浩谏挛2.9万热度200收藏 -
香干米虾炒豆粉
是皮仔呐2.2万热度170收藏 -
香菇虾米焖鱼丸
该昵称不存在唗大3.4万热度162收藏 -
香酥虾米花生碎
高大settlement4.1万热度112收藏 -
鲜香味浓的{鱼虾小茄饼}
罔安i侯4.6万热度171收藏