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油爆九节虾
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傲凝砸
增强人体免疫力
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
缓解神经衰弱
虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
时间: 10-30分钟
食材
九节虾
500g
适量
生抽
适量
青菜
适量
蒜头
适量
料酒
适量
步骤
  • 1. 蒜头切碎。
  • 2. 青菜切丝备用。
  • 3. 九节虾洗净。
  • 4. 锅中放油炒香蒜粒,倒入虾大火翻炒。
  • 5. 喷入料酒炒匀。
  • 6. 加入生抽炒匀。
  • 7. 最后撒上青菜丝炒匀即可。
  • 8. 上菜了!
小贴士
大火爆炒。
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