鲑鱼头豆腐汤
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美人鱼rigorous
鲑鱼含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、维生素B6、维生素B12及多种矿物质,可以促进血液循环,降低血液中的胆固醇,保护心血管,有显著的抗疲劳功效。
时间: 10-30分钟
食材
鲑鱼头
200g
豆腐
1盒
味磳酱
适量
葱花
适量
糖
适量
步骤
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1. 所有材料
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2. 水煮开,放入味磳酱拌开
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3. 放入鲑鱼头煮10分钟
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4. 再放入切块的豆腐煮5分钟
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5. 放入一点糖,葱花就可以了
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6. 出锅盛盘
小贴士
糖是可以综合一下味磳的咸味