鱼饼豆腐汤
1.4万热度
116收藏
收藏
|
乐靖阳锅
炎热的夏天，口味变的很淡，喜欢在夏季喝上美味又清淡的汤类。那么，豆腐汤就是最好的选择。豆腐在生活当中很常见，它的做法多种多样，并且极具营养价值，对人体有美容养颜、减肥瘦身、治疗皮肤粗糙等作用，尤其是女性的最爱。
时间: 10-30分钟
食材
豆腐
130g
鱼饼
300g
橄榄油
适量
猪骨汤
适量
鸡粉
适量
葱粒
适量
步骤
-
1. 食材：豆腐和鱼饼。 -
2. 将鱼饼洗净，切片。
-
3. 预先煲好的猪骨汤，捞起猪骨，留汤。
-
4. 将鱼片放入煮锅中。
-
5. 放入豆腐。
-
6. 盖锅盖。大火煮滚，转文火煮5分钟。
-
7. 揭盖，放入适量的鸡粉调味。
-
8. 煮滚，即可关火。
-
9. 盛入碗中，上桌后就可美美享用啦。
小贴士
嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，忌食豆腐。