萝卜秋葵虾干汤
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兔兔_Hasetutu
白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的食疗功效；秋葵具有清热解毒、润燥滑肠的食疗功效；虾干具有补肾壮阳、滋阴健骨的食疗功效。这三种食材搭配一起煮汤，汤汁鲜美，咸香适中，具有清热润燥、健脾开胃的食疗功效。
时间: 10-30分钟
食材
白萝卜
500g
秋葵
80g
虾干
50g
油
适量
味椒盐
适量
步骤
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1. 食材图 -
2. 白萝卜择洗干净，去皮，切条。
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3. 秋葵择洗干净，斜切。
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4. 虾干冲洗干净，用清水浸泡一会。
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5. 坐锅煮开水，放入虾干。
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6. 盖锅盖，煮滚转小火煮20分钟。
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7. 放入白萝卜。
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8. 放入秋葵。
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9. 盖锅盖。
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10. 文火煮至熟透。
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11. 倒入橄榄油。
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12. 加入味椒盐调味。
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13. 熄火盛出。
小贴士
没什么需要注意的。