洋葱香圈圈
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疤猜门嘿瞬
洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩,汁多辣味淡,品质佳,可以生食,炒,和肉类搭配等。它却被誉为“菜中皇后”,营养价值较高。
煎一个洋葱圈圈很好玩。家人也感到很新奇,赞不绝口,自己感到很开心。
菜系:英英私房菜
口味:清淡
工艺:煎
特点:
红绿黄相间,香气四溢,营养美味。
煎一个洋葱圈圈很好玩。家人也感到很新奇,赞不绝口,自己感到很开心。
菜系:英英私房菜
口味:清淡
工艺:煎
特点:
红绿黄相间,香气四溢,营养美味。
时间: 10分钟内
食材
洋葱
1个
玉米粒
50克
青豆
50克
肉糜
70克
鸡蛋
1个
油
适量
盐
适量
料酒
适量
香葱
适量
淀粉
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 肉糜放入盐、料酒、香葱、淀粉上浆;
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2. 玉米粒
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3. 青豆
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4. 玉米粒、青豆汆水,立即用凉水冲凉;
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5. 玉米粒、青豆放入肉糜,打一个鸡蛋,放入盐、胡椒粉、淀粉;
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6. 洋葱剥去外皮,洗净,
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7. 洋葱剥去外皮,洗净,切出几个圈圈,
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8. 其它切丁;
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9. 将洋葱丁放入青豆、玉米鸡蛋糊中;
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10. 拌和成馅料;
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11. 油锅烧热,
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12. 放入洋葱圈,
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13. 圈内放入拌和好的馅料;
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14. 煎到两面金黄;
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15. 即可出锅装盘。
小贴士
小贴士:
玉米粒、青豆汆熟后立即用凉水冲一下,迅速降温,以免变色,变味。
玉米粒、青豆汆熟后立即用凉水冲一下,迅速降温,以免变色,变味。