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清蒸扇贝
5.4万热度
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鱼传尺愫畅苟
我家宝贝体检查出来缺锌,只缺一点点,医生建议不需要吃药,食补就好了,多吃扇贝蛤蜊之类的,好吧,以后要多吃这些了
时间: 10-30分钟
食材
扇贝
500g
适量
适量
适量
适量
香菜
适量
酱油
适量
味精
适量
适量
步骤
  • 1. 扇贝很脏的,买回来要好好清理
  • 2. 剥壳是用刀刮的,把肉从比较平的那一面刮下来,留下有个凹槽的壳和肉,然后取出整个肉
  • 3. 把头顶黑色的那块切掉,洗干净
  • 4. 处理好了
  • 5. 准备蒸
  • 6. 处理好后的扇贝就可以直接上锅蒸了
  • 7. 在蒸的同时可以另起一锅,放入蒜,生姜爆香,再放入酱油,盐,味精,糖等调料调汁,烧开就好。
  • 8. 这个时候基本扇贝也蒸好了,蒸好的扇贝会出水,这个汤汁非常的鲜美,千万不要倒了
  • 9. 在蒸好的扇贝上码上香菜,葱,然后把烧好的汁水倒在扇贝上。锅里再热点油,直接浇上去,扇贝就好咧。
小贴士
扇贝要挑活的,在买的时候看到开口的扇贝,直接敲过去就好了,看到开口合起来的,就证明它是活的。
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