豆豉虾球
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断桥残雪龚程
家里的大虾还是春节那时候,朋友送的两箱,一直吃到现在,总算吃光了,今天做一款简单又美味的番茄虾球。虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸。肌纤维比较细,组织蛋白质的结构松软,水分含量较多,所以肉质细嫩,容易消化吸收,这正是我喜欢的。
时间: 10分钟内
食材
大虾
500g
油
适量
盐
适量
豆豉酱
适量
面包糠
适量
淀粉
适量
大蒜
2g
步骤
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1. 大虾去皮,用剪刀从虾背处剪开,剥掉外皮,去虾线,然后用一点蛋清和米酒腌制.大虾表面裹面粉。
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2. 热锅凉油,油可以是炸的量,也可以是煎的量。 虾放入油锅炸,或者煎,成球状炸熟。
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3. 捞出备用。
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4. 锅中留底油,加入蒜茸炒香,炒至焦黄时放少许豆豉提味,炒红。喜欢辣的还可以放辣椒段煸香。
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5. 再放入面包糠,香味浓郁放入虾球,用盐调味。
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6. 豆豉虾球做好了。
小贴士
大虾不可炸过火,否则会老的。淀粉要用的适量,以正好包住虾为好,这样肉会很嫩。
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