辣炒鸡蛋青口贝
1万热度
167收藏
收藏
|
弟怰古元英云
看看各地对青口贝的叫法还真不少，我们当地称它为海虹，南方大部分亲叫它淡菜.......，这一个小小的贝竟有这多么各不相同的称乎。
我们当地好象不产这东东，但每年春天运过来的，却是相当便宜，十元五斤的价格让你鲜到发狂。清蒸是最保留原汁原味的吃法，我通常买回家，清蒸，剩下的再将它做汤，炒食，凉拌......这平民阶层的美味，所富的的营养一定不要轻估哦
我们当地好象不产这东东，但每年春天运过来的，却是相当便宜，十元五斤的价格让你鲜到发狂。清蒸是最保留原汁原味的吃法，我通常买回家，清蒸，剩下的再将它做汤，炒食，凉拌......这平民阶层的美味，所富的的营养一定不要轻估哦
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
3个
青口贝肉
200g
油
适量
盐
适量
尖椒
适量
葱
适量
步骤
-
1. 准备食材。 -
2. 青口贝蒸熟后剥肉。
-
3. 去掉所含杂质（一般很干净，不必清除）
-
4. 放入少许盐。
-
5. 打散蛋液。
-
6. 平锅底放少放油烧热，倒入蛋液。
-
7. 快速划散成型关火取出备用。
-
8. 葱和尖椒切段备用。
-
9. 锅中放少许油，加入青椒和葱炒香。
-
10. 加入煎好的蛋。
-
11. 略翻炒，再加入少许盐调味即可食用。
小贴士
因为青口贝本身已经是熟的，所以只要蛋液成型煎熟即可出锅，再次回锅时，大火快炒快速出锅即可，以保持蛋的鲜嫩。
-
这道菜的其他做法
-
辣炒鸡蛋咸鱼
129收藏14.1万热度 -
茉莉花炒鸡蛋 一口鸡蛋 满口花香
22收藏7.9万热度 -
辣炒鸡蛋
37收藏6.5万热度 -
西红柿辣炒鸡蛋
75收藏6.7万热度 -
辣炒鸡蛋
750收藏6.6万热度
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶（苡仁水）
110收藏657.2万热度 -
芋头糕
73收藏320.4万热度 -
丝瓜浸鱼丸
108收藏207.2万热度 -
家常炖鱼
138收藏194万热度 -
小米绿豆粥
1.2万收藏174.7万热度