锅煽海蛎子
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离恨总随风辰沛
山东的海蛎子个头非常大肉质肥美爽滑,营养丰富,素有“海底牛奶”之美称。用它做成的锅煽海蛎子是山东威海的特色菜肴之一,成菜色泽金黄,鲜嫩味美。
时间: 10分钟内
食材
鲜海蛎子肉
200g
鸡蛋
2个
姜水
适量
盐
3g
花生油
适量
高汤
适量
香油
少许
香醋
少许
步骤
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1. 海蛎子肉洗净控水备用。
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2. 鸡蛋打入碗中加少许姜水和盐打匀备用。
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3. 用面粉把海蛎子肉裹匀。
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4. 依次放入蛋液中。
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5. 搅拌均匀。
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6. 煎锅中加适量花生油。
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7. 把裹匀鸡蛋液的海蛎子肉放入。
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8. 不时地晃动煎锅,待将一面煎黄再煎另一面后。
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9. 再加入鸡汤,用小火煨几分钟,待汤汁收净再加入香醋和香油出锅即可。
小贴士
小火慢煎,不能着急。
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