蘑菇酱肉炒梅豆
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小米椒哩
这种豆角在阿拉宁波叫梅豆,它含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。这次是配上蘑菇和酱肉来炒炒,家常好味道,下饭。。。
时间: 10-30分钟
食材
酱肉
70g
梅豆
155g
蘑菇
70g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
步骤
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1. 食材:梅豆(已摘洗)、酱肉(已切片)、蘑菇(已清洗切片)
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2. 烧锅倒油烧热,下入已摘洗好的梅和切好的酱肉翻炒翻炒。
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3. 接着,加适量的清水。
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4. 翻炒翻炒至断生。
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5. 然后,合入切好的蘑菇翻炒翻炒至熟。
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6. 最后,加适量的生抽。
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7. 加适量的盐。
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8. 调味炒匀,即可。
小贴士
家常菜,随意做。