凉拌黄瓜
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兴奋watt
黄瓜又名王瓜、胡瓜。黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。黄瓜还具有美容的功能,今天是凉拌黄瓜。
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
150g
油
适量
盐
适量
醋
适量
酱油
适量
步骤
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1. 准备黄瓜。
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2. 洗净削块。
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3. 放适量的盐。
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4. 放适量的醋。
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5. 放少量的生抽。
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6. 放适量的香油。
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7. 搅拌均匀。
小贴士
少放盐。
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