蛋炒饭真的特别方便而且孩子也很爱吃。如果给孩子吃可以米煮的稍微软一点，大人吃稍微硬一点吃起来口感会比较好。
蛋炒饭也算是懒人辅食了，各种材料混合炒一下就能吃了，特别方便，先给孩子盛一碗自己吃可以加一点点生抽还有盐调味，味道也很不错哦。
还可以做成炒面，前面步骤全部相同最后放入面条翻炒，味道也非常赞。给一岁以上的宝宝吃，可以根据宝宝口味放一点盐。这个菜适合12个月以上的宝宝食用。