银耳莲子核桃羹
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拜月狼君涅梦
加了新鲜核桃的银耳汤，润燥还补肾
时间: 1-2小时
食材
银耳
2个
核桃
10克
莲子
15克
红枣
3个
枸杞
5克
干百合
9克
红糖
适量
步骤
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1. 准备食材 -
2. 银耳洗净泡发，百合泡水、莲子剥皮、红枣枸杞洗干净备用
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3. 银耳放碗底，其他食材放入
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4. 加入适量水
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5. 隔水炖调制甜品档预约5小时
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6. 清早打开盖已经炖好
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7. 加入红糖即可开吃
小贴士
可以按自己的口味和需要随意搭配放炖锅的食材，比如桂圆干、花生米都可以
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