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彩椒鱼丸烤串
3.2万热度
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账毓辜炊接
很多人都喜欢吃烧烤,因为烧烤的香味独特,特别的吸引人,但是炭火烧烤的危害很大,炭火烧烤所产生的烟、油以及食物表面的焦黑,都是致癌物。 当然偶尔吃吃也不影响,如果想要吃烤串时,也可以自己在家里动动手,简单方便卫生的美味烤串,在家也很容易制做。
时间: 10-30分钟
食材
彩椒
200g
鱼丸
200g
适量
烧烤汁
适量
步骤
  • 1. 三种彩椒
  • 2. 切开去籽
  • 3. 切成大小相等的小块
  • 4. 鱼丸对半切开
  • 5. 按两块彩椒一块鱼丸的比例来串
  • 6. 串好的串放在一个盘子中
  • 7. 用刷子把串两边都刷上油
  • 8. 烤盘上包一层锡纸,把烤串平均放上,烤箱200度预热,180度设定25分钟
  • 9. 准备好烧烤汁
  • 10. 烤10分钟左右时取出烤架,烤串两面各刷一次。放入烤箱中继续烧烤。
小贴士
1、鱼丸里已经是有味的,不用提前腌制
2、烧烤汁如果不够味,也可以加生抽调制。
3、害怕不够入味的话,可以中途取出两次刷调料
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