椒盐胡萝卜片
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胡萝卜含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
时间: 10-30分钟
食材
胡萝卜
250g
油
适量
椒盐
适量
步骤
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1. 胡萝卜切片,
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2. 放在烤盘上,
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3. 刷上油,
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4. 放进烤箱烤10分钟,
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5. 烤好的胡萝卜片,
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6. 撒上椒盐,
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7. 撒些葱末即可。
小贴士
试做的烤胡萝卜片。
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