白玉卷(萝卜卷肉糜)
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不负红艳
“萝卜烧肉”是绝配菜肴,可以防止猪肉“助湿生痰” 帮助健胃消食,在一定程度上预防脂肪过度堆积,利于减肥。
“萝卜烧肉”做法简单易行,但要比较长的烧煮时间。在下制作了一道《白玉卷》就是(萝卜卷肉糜)。制作更为简单方便,用这样的方法减少烧煮的时间,更适合上班一族的作息规律。
菜系:英英私房菜
口味:清淡
工艺:蒸
特点:
菜式漂亮,香气悠悠,吃口鲜嫩,营养合理。
“萝卜烧肉”做法简单易行,但要比较长的烧煮时间。在下制作了一道《白玉卷》就是(萝卜卷肉糜)。制作更为简单方便,用这样的方法减少烧煮的时间,更适合上班一族的作息规律。
菜系:英英私房菜
口味:清淡
工艺:蒸
特点:
菜式漂亮,香气悠悠,吃口鲜嫩,营养合理。
时间: 10-30分钟
食材
萝卜
300克
肉糜
150克
油
适量
盐
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
淀粉
适量
鲜酱油
适量
胡萝卜
适量
香菜叶
适量
步骤
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1. 萝卜洗净;
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2. 切片,可以使用刨刀;
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3. 买来上好的五花,洗净,加工成肉糜;
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4. 肉糜放入盐、料酒、胡椒粉、淀粉、
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5. 倒入鲜酱油,
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6. 拌匀腌制;
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7. 萝卜片包上肉糜,
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8. 用牙签固定;
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9. 水烧开,上锅蒸,蒸十分钟左右,断火焖锅两分钟, 出锅装盘;
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10. 胡萝卜收拾干净;
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11. 做胡萝卜花放中间点缀;
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12. 浅油锅,用淀粉勾芡;
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13. 浇上芡汁,四周用香菜叶围边,即可上桌。
小贴士
小贴士 :
一点要蒸透,不然这肉糜会产生一点点不好吃的酸味。
一点要蒸透,不然这肉糜会产生一点点不好吃的酸味。
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