蛋丝蒜苗炒细粉
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炒粉可做正餐,也可做早餐,下料也可灵活多变,冰箱有什么就放什么,没有界定的谱儿,特别是放了韮菜、韮黄、蒜苗或葱之类的,觉得特别香特别有食欲,再加少许辣椒酱,就更加完美了。
食材
干细米粉
100g
大型蛋
1只
葱
1根
油
适量
盐
适量
生抽
适量
糖
适量
胡椒粉
适量
老抽
适量
火腿丝
适量
蒜苗
适量
韮菜花
适量
步骤
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1. 将粉焯熟至透心,捞起,过冷河(用冷水冲洗);
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2. 蛋打散,加1汤匙水,盐1/8茶匙、胡椒粉1/8茶匙,再打至均匀,放在平底锅里煎成薄饼,再切成丝;
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3. 将肉切成丝,在锅里爆香,盛起备用;
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4. 另起锅,将蒜苗和韮菜花稍炒至半熟,盛起备用;
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5. 用一小碗,将生抽2汤匙、老抽1/2茶匙和糖1/2茶匙,搅拌均匀,然后倒入放粉的碗里,用手捞均匀,让粉吸入调料;
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6. 起锅炒粉,不断用筷子翻动来炒香;
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7. 加入蛋丝,稍翻炒;
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8. 不够咸时可在锅边攒1-2茶匙生抽,加放肉丝、蒜苗和韮菜,翻炒均匀;
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9. 临出锅时加入葱段,翻炒几下可出锅。
小贴士
一、炒粉前先把调料兑好,再炒,是让调料更加均匀,粉在锅里炒热时特别香;
二、万一不够咸再放生抽时,最好没着锅边慢慢倒入,让生抽和热锅直接相遇,攒起来有一种“锅气”的香味。
二、万一不够咸再放生抽时,最好没着锅边慢慢倒入,让生抽和热锅直接相遇,攒起来有一种“锅气”的香味。