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红烧鱼
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爱挣钱的桃酱
鱼不仅味道鲜美,而且营养价值非常高。其蛋白质含量也非常高且属于优质蛋白,人体吸收率高。不管是红烧还是水煮蒸都成为一道老百姓饭桌上的家常菜。
食材
花头鱼
1200g
适量
适量
面酱
适量
白酒
适量
腐乳
适量
适量
步骤
  • 1. 鱼洗净切块
  • 2. 滚面开始煎
  • 3. 放葱姜蒜八角
  • 4. 倒醋彭一下
  • 5. 再倒酱油白酒盐糖
  • 6. 倒腐乳
  • 7. 倒水盖盖熬收汁出锅
小贴士
水要末过鱼火先大开锅后稍微小火,这样不容易糊锅。
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