胡萝卜菜干汤
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谋怪手访涎
这是一道家常汤，间中会煲来饮，滋阴降躁，营养美味~大多数人都很喜欢的啦，很容易做的哦~！喜欢吃的朋友们不要错过了哦，快点来瞧瞧吧！
时间: 1-2小时
食材
猪骨头
250g
胡萝卜
1根
瑶柱
3个
盐
适量
菜干
适量
步骤
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1. 将猪骨头清洗干净。 -
2. 将猪骨头在沸水中煮两分钟，去血水，清洗干净。
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3. 将菜干泡软，准备两颗瑶柱。
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4. 将胡萝卜去皮，切片。
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5. 汤锅里放水，烧开。
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6. 放入猪骨头。
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7. 加入胡萝卜。
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8. 加入菜干，瑶柱。
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9. 大火煲10分钟，转小火慢炖1个半小时。
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10. 加适量盐就可以饮用了。
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11. 简单美味的胡萝卜汤就做好啦~
小贴士
1、在煲汤前建议将猪骨头焯水，去臊味、去血水，再清洗干净。
2、煲汤的时间控制在1个半小时之内比较好，这样，材料中的营养就可以保留在汤里。
2、煲汤的时间控制在1个半小时之内比较好，这样，材料中的营养就可以保留在汤里。
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