咸猪骨煲芥菜番薯
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鸡蛋小超人菅
这芥菜是自己种的,一直在等它长得像大芥菜,结果好久了都这么个样子。正好买了些猪骨回来,心想这不争气的芥菜既然还是这个样子那就摘了吧,咱就煮个可口的咸猪骨番薯汤好了。
芥菜煮番薯汤是广东的一道大众菜式,当然想它更加美味就要与咸猪骨一起煮了,煮出来的汤咸香鲜甜,很好喝。不过芥菜有点寒凉,煮的时候最好要加入姜片。猪骨买回来后要用盐以及胡椒粉腌制作过,我是提前两天腌了放在冰箱里再取出来用的。
芥菜煮番薯汤是广东的一道大众菜式,当然想它更加美味就要与咸猪骨一起煮了,煮出来的汤咸香鲜甜,很好喝。不过芥菜有点寒凉,煮的时候最好要加入姜片。猪骨买回来后要用盐以及胡椒粉腌制作过,我是提前两天腌了放在冰箱里再取出来用的。
时间: 1-2小时
食材
芥菜
2棵
番薯
1个
咸猪骨
300g
盐
适量
胡椒粉
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 自家种的芥菜,取两棵。
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2. 洗干净摘段备用。
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3. 番薯一个去皮切块。
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4. 准备多些姜片。
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5. 猪骨买回来后用盐以及胡椒粉腌数小时。
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6. 无需冲凉水,入锅大火煮沸数分钟。
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7. 过冷水备用。
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8. 将猪骨与姜片放入锅里注入适量清水大火煮沸。
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9. 煮至汤变成乳白色出味。
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10. 倒入番薯。
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11. 转中火煮至番薯软。
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12. 再加入芥菜转大火。
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13. 煮约二十分钟后芥菜也变软烂,调入适量盐与鸡精即可熄火。
小贴士
这道汤没有放油,猪骨内有脂肪煮沸之后会有油份。
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