虫草花椰子煲瘦肉
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郗天青色等烟雨
老公买了好几个泰国椰子回来,那椰子水,实在是太清甜好喝了,一家三口一人喝一个,真爽啊!把椰子敲开,里面的椰子肉很是嫩,光是空口这样吃也非常好吃,但是吃了一个之后大伙也吃不下了,因为晚上吃多了,呵呵!所以留了两个放冰箱,第二天我就用来煲汤啦!依然非常清香,这椰子味都是令人百吃不厌啊!
时间: 1-2小时
食材
猪瘦肉
500g
椰子肉
300g
虫草花
15g
盐
适量
姜
适量
新会陈皮
适量
干淮山
适量
红枣
适量
太子参
适量
步骤
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1. 瘦肉同姜片一起冷水下锅焯一下血水;
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2. 然后地清水洗净,沥干水备用;
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3. 椰子肉去皮切小条;
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4. 虫草花用清水过一下,然后下开水泡五分钟;
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5. 淮山,红枣(去核),太子参,新会陈皮等洗净备用;
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6. 砂锅里注入约1.5L的清水,下瘦肉;
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7. 下椰子肉,下虫草花以及其他配料;
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8. 大火煮开,后小火煲约1.5-2小时即可,食用前加盐调味!
小贴士
也可以用鸡肉代替猪肉,更香啊!