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鲜美”鮸鱼“汤
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一只知了o
米鱼,一作鮸鱼(音 miǎn),形似鲈鱼。米鱼肉味鲜美,为海产经济鱼类之一,也是经济价值较高的鱼类。除鲜食外, 米鱼肉是作鱼丸、敲鱼面的上等原料,在温州颇有盛名;全鱼还可制作罐头或加工成米鱼鲞;鱼鳔可制鱼胶,有较高的药用价值,具养血、补肾、润肺健脾和消炎作用;鱼鳞可制鳞胶;内脏、骨可制鱼粉、鱼油;耳石有清热去瘀、利尿的作用。
时间: 10分钟内
食材
鮸鱼
500g
排骨汤
800g
南姜
适量
芹菜
适量
步骤
  • 1. 鮸鱼洗干净,去骨起肉,撒点薄盐
  • 2. 芹菜洗净切断
  • 3. 南姜末
  • 4. 高汤或是排骨汤煮开后 放入鮸鱼
  • 5. 煮至90%放入芹菜和南姜末,调下味即可
小贴士
如果家里没有南姜末可以用生姜代替
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