您的位置: 首页>菜谱分类>灵芝猪骨汤
灵芝猪骨汤
2.8万热度
92收藏
酵矩浩谏挛
猪骨配灵芝、具有补中益气、补肺益肾、养心安神的功效。其中灵芝具有保护肝细胞、降血糖、调节植物神经衰弱、失眠、食欲不振等症,亦可治疗慢性肝炎、高血压病、高胆固醇病、冠心病等。
时间: 1-2小时
食材
猪大骨
750g
灵芝
20g
适量
适量
适量
料酒
适量
步骤
  • 1. 准备好食才
  • 2. 猪大骨洗净,放入冷水锅煮开,捞出漂净。
  • 3. 取炖锅,放入猪大骨.
  • 4. 加满清水
  • 5. 放入姜片,葱结
  • 6. 放入灵芝
  • 7. 加料酒
  • 8. 慢火炖煮3.5个钟头
  • 9. 去浮油,加点盐即可。
小贴士
1.大骨头要用清水浸去些血水再焯。
2.因为是哺乳期吃的,所以浮油尽量去掉,调料尽量少放,保持清淡。
3.此汤非常适合睡眠不好的产后妈妈吃。
这道菜的其他做法

淮山灵芝猪骨汤

194收藏
6.7万热度

黄芪灵芝猪骨汤

10收藏
11.7万热度

灵芝猪骨汤

10收藏
7.1万热度

灯心草灵芝猪骨汤

19收藏
8.6万热度

花菇灵芝猪骨砂锅煲

92收藏
9.3万热度
热门菜谱

蒸馒头

932收藏
497.6万热度

胡萝卜奶油芝士土豆泥

80收藏
269.1万热度

虎皮青椒

88收藏
235.8万热度

小米粥

48收藏
200.1万热度

韭菜炒蛋(超简单)

8收藏
197.8万热度
相关菜谱