豆沙蜜豆糯米圆子
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静若繁花成
糯米圆子一直是我拿来娱乐自己的小零食
一是过程好玩
二是形状可爱
三是吃起来软乎乎甜蜜蜜,让人觉得舒服
但是也不能多吃哟,毕竟糯米面不易笑话,而蜜豆和买来的红豆沙含糖量都不低
偶尔为之就可以啦
一是过程好玩
二是形状可爱
三是吃起来软乎乎甜蜜蜜,让人觉得舒服
但是也不能多吃哟,毕竟糯米面不易笑话,而蜜豆和买来的红豆沙含糖量都不低
偶尔为之就可以啦
时间: 10-30分钟
食材
糯米面
100g
红豆沙
80g
蜜豆
适量
食用油
适量
步骤
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1. 戴上一次性手套,取一块豆沙,压成圆形小饼
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2. 取一些蜜豆放入豆沙小饼上
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3. 将豆沙团起把蜜豆包住,表面揉搓光滑,就成了馅儿了
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4. 将糯米粉,半碗清水,几滴食用油放入盘子中 .搅拌均匀呈稀糊糊
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5. 糊糊放入微波炉中高火加热2分钟,或者放入蒸锅中蒸10分钟至糊糊凝固即可 .将凝固后的糯米面“收拾”在一起
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6. 将一点糯米粉放入微波炉中高火转2分钟或者放入锅中炒成熟粉,做手粉用
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7. 手上沾上手粉 .取一块糯米面团 .将面团搓圆压扁即成皮儿
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8. 取一个豆沙蜜豆馅儿放在糯米面皮儿上
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9. 将面皮慢慢往上收起,边缘捏在一起,收口,搓圆即成
小贴士
1.豆沙馅儿如果可以自己炒制,就自己炒吧,买的豆沙馅儿总感觉有点太甜
2.可以全部都用豆沙做馅儿,也可以在豆沙中包上别的东西做馅儿,比如包上草莓做成糯米圆子就称了草莓大福:)
3.糯米面皮儿我用的糯米粉和水的比例是1:1,感觉比例挺合适,想做糯米圆子的JMS也可以按照自己的喜好调整比例。
2.可以全部都用豆沙做馅儿,也可以在豆沙中包上别的东西做馅儿,比如包上草莓做成糯米圆子就称了草莓大福:)
3.糯米面皮儿我用的糯米粉和水的比例是1:1,感觉比例挺合适,想做糯米圆子的JMS也可以按照自己的喜好调整比例。
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