玉米花生炖鸡
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不听话
加了花生的炖鸡,对于女人不仅可以补血养颜,而且加了玉米炖出来的鸡汤更加好喝,不会那么的油腻,即健康又养颜哦!
时间: 1-2小时
食材
鸡
800g
玉米
1000g
花生仁
适量
盐
适量
料酒
适量
生姜
适量
步骤
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1. 先将鸡切成小块用水焯一下。
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2. 玉米切成段备用。
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3. 土花生洗净备用。
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4. 把鸡肉放入炖锅,加入生姜片,料酒和没过鸡肉的清水。
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5. 加入花生和玉米加盖小火慢炖1个半小时。
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6. 炖好的鸡最后再加入适量的盐即可。
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7. 盛出来就可以吃了,上菜!
小贴士
这里用的是小的土花生。