烧鸭腿
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语竹徒手敬岁月
鸭子的营养很高,可脂肪含量却适中,所以老人孩子都适宜吃,而且鸭子性寒,也很适合夏季食用。烧的时候发现两只鸭腿略显少,于是又放了一头洋葱,这随意的一搭,得到了意想之外的效果,洋葱吸收了鸭肉的香味,甜甜软软的,比鸭肉还好吃呢。
食材
鸭腿两只
400g
洋葱
1个
油
适量
盐
适量
花椒
适量
大料
适量
桂皮
适量
姜片
适量
冰糖
适量
酱油
适量
黄酒
适量
步骤
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1. 鸭腿两只去毛洗净,
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2. 斩成小块
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3. 洋葱去掉外面的老皮,
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4. 切成块备用,
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5. 鸭块飞水去血沫,
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6. 捞出控水盛盘备用,
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7. 锅中放少许的油,放花椒大料姜片,炒香,
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8. 倒入鸭块翻炒,
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9. 倒适量的酱油
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10. 倒适量的黄酒,
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11. 加冰糖,炒匀,
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12. 加入没过鸭块的清水,盖上盖,中火炖,
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13. 炖三十分钟左右,
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14. 倒入洋葱块,
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15. 加盐调下味,再炖几分钟,
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16. 锅里的汤汁收的差不多就可以关火。
小贴士
炖的时候要勤翻点锅,以免糊底。