干煸五花肉芸豆
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姆潭蚊负鼻
东北人一到夏天每家都喜欢吃芸豆(豆角),有肉片土豆炖芸豆,肉炒芸豆丝、包芸豆肉馅饺子,等等。今天早上在市场买的芸豆很好比一般的芸豆每斤贵了0。50元,我认为只要好吃贵一点也值得。果不其然做熟了一吃真的很好吃,有一点点的甜入口很绵软,很肉嘟嘟的。是地道的好品种。
时间: 10-30分钟
食材
五花肉
100g
芸豆
500g
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜片
适量
蒜
适量
黄豆酱
10g
鸡精
3g
大料
2瓣
步骤
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1. 五花肉切片、姜切片、葱切段、大料备好;
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2. 芸豆择去两头的弦,洗净;
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3. 盐、鸡精、黄豆酱 ;
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4. 锅中油烧热放入姜片、大料,炒出香味再下入肉片煸炒出油后放入葱段;
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5. 再放入芸豆继续用中火翻炒,把芸豆炒蔫;
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6. 放入黄豆酱;
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7. 加入鸡精;
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8. 加入后继续煸炒5~8分钟;
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9. 出锅前放入蒜掰;
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1、煸出来的芸豆没有多少水分,味道很足,特好吃;
2、芸豆一定要煸炒熟了才能吃,不然的话容易中毒拉肚子;
2、芸豆一定要煸炒熟了才能吃,不然的话容易中毒拉肚子;