豆腐皮拌三丝
1.3万热度
134收藏
收藏
|
羽逸之光糜
煲了汤,或是不想吃肉时,其它菜式就可以简简单单,甚至炒一盘青菜~~每次胖子溜达到超市凉拌菜那里都两眼发光。我却不想买,他们整天都不用盖子,敞开卖。自己做拌菜也好方便~~
对照一下女神体重表,自觉保持得算比较苗条的我竟然踏入微胖的边缘~~做女神也太苗条太不容易了吧~她们都不吃了么~~
对照一下女神体重表,自觉保持得算比较苗条的我竟然踏入微胖的边缘~~做女神也太苗条太不容易了吧~她们都不吃了么~~
时间: 10分钟内
食材
豆腐皮
210g
胡萝卜
1小段
青椒
1个
红椒
1个
油
适量
盐
适量
蒜
1瓣
葱
1根
醋
适量
鸡精
适量
酱油
适量
步骤
-
1. 主要材料;
-
2. 豆腐皮丝洗净,剪短一些;
-
3. 胡萝卜、青椒、红椒、葱分别切丝;
-
4. 豆腐皮丝入沸水中焯熟,捞出沥干;
-
5. 所有材料放大碗里,加入蒜末、盐、油、醋、鸡精、酱油;
-
6. 拌匀即可食用。
小贴士
胡萝卜丝、椒丝可根据个人需要是否焯烫。
-
热门菜谱
-
紫薯饭
9670收藏878.3万热度 -
青椒炒平菇
44收藏280.6万热度 -
雪菊枸杞茶
785收藏221.4万热度 -
肉末茄子香干酱
19收藏179.3万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度