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解密舌尖2之炒洋芋
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善良strip
洋芋,是舌尖2中出现频率比较高的食材,北方人叫它土豆、马铃薯、地蛋等。相比较来说,洋芋这名字,确实更美妙动听。
炒洋芋是舌尖2里面出现的家常菜肴,简单、家常却不失美味,深受各地百姓的喜爱。北方流行的醋溜土豆丝和酸辣土豆丝,和这个炒洋芋貌似也有相似之处。
我用苏泊尔第二代火红点炒锅来做这道菜,锅子预热时间通过中间的红点显示,一目了然,32寸的锅体够大,完全够一家人分享。
时间: 10-30分钟
食材
土豆
2个
大蒜
适量
适量
白醋
适量
青椒
1个
胡萝卜
半根
步骤
  • 1. 材料准备好,土豆、胡萝卜去皮。
  • 2. 胡萝卜先切成长约10厘米的段,然后切成方形,切片,切丝备用。
  • 3. 土豆切丝,与胡萝卜丝一起放入凉水中,冲洗掉上面的淀粉。
  • 4. 青椒切掉两端,对切开,用刀片去里面的白色部分。
  • 5. 切丝备用。
  • 6. 蒜切片备用。
  • 7. 苏泊尔第二代火红点炒锅放火上,烧热,倒油。
  • 8. 放入蒜片,煸炒出香味。
  • 9. 放入洗净的土豆丝和胡萝卜丝。
  • 10. 加入适量白醋。(陈醋也可以,颜色不如白醋的漂亮)
  • 11. 加入适量盐,翻炒均匀。
  • 12. 加入青椒丝。
  • 13. 翻炒均匀即可出锅。(出锅前可以放少许鸡精调味)
小贴士
1、土豆丝切丝后洗净淀粉,口感才会脆爽。
2、放胡萝卜丝和青椒丝为了颜色更加丰富美观,可以省略。
3、白醋比陈醋颜色漂亮,自己吃随意。
4、青椒丝最后放,以免加热过度破坏维生素。
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