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蚝油角瓜土豆片
4.3万热度
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忌杜鞘耐蝗
早上到菜市场去买菜,大个的土豆一块钱一斤,小土豆仔三毛钱一斤,花三块钱买了十斤,三元只能买一斤小辣椒。角瓜也叫西胡,价格也非常便宜,现在就是蔬菜价格最低的时候,今天做的土豆片炒角瓜,加上猪肉这菜的成本也不过四元钱,这么廉价的菜而且营养丰富
时间: 10分钟内
食材
角瓜
200g
土豆
300g
猪肉
50g
适量
适量
鸡精
3g
蚝油
8ml
酱油
5ml
5g
5g
五香粉
3g
米醋
8ml
西红柿
1个
小辣椒
2个
水发木耳
20g
步骤
  • 1. 角瓜切片,土豆去皮洗净切片
  • 2. 放水里泡洗两遍
  • 3. 把土豆片西红柿.小辣椒.水发木耳切块
  • 4. 锅烧热放油下肉片煸炒
  • 5. 再放葱花蒜片五香粉炒香
  • 6. 放点酱油炝锅
  • 7. 把肉片炒上色
  • 8. 把土豆片下锅翻炒
  • 9. 烹入适量米醋
  • 10. 把角瓜片下锅
  • 11. 放入适量蚝油提鲜
  • 12. 再放小辣椒翻炒
  • 13. 把柿子和木耳下锅
  • 14. 加适量盐和鸡精
  • 15. 翻炒均匀
  • 16. 出锅装盘即可
小贴士
1.土豆片切好后要先用水泡洗两遍再炒,否则炒时会粘锅;2..炒角瓜片烹点米醋会很脆嫩;3.炒时放点蚝油会更加鲜美
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