铁板鱿鱼
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杢德彪西塞罗本西
我天天做饭照照片,发照片,在好豆上玩的很开心,老公看了也眼红,可是他又不会做饭,只有做海鲜还可以,所以这次他自己去超市买了2条鱿鱼,发挥了一下。不过说真的,我真的不愿意让他做饭,因为他做晚饭后我一直在厨房收拾了40分钟……
时间: 10-30分钟
食材
鱿鱼
2条
香油
适量
韩式辣酱
适量
甜面酱
适量
孜然
适量
步骤
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1. 调好烧烤酱:一勺甜面酱,一勺韩式辣酱,少了香油混合均匀即可
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2. 鱿鱼去除内脏,骨头,黑皮后洗净备用
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3. 在鱿鱼身上划伤几刀,然后在电饼铛190度上烤,不断按压,因为鱿鱼会卷曲
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4. 快熟是刷上烧烤酱,撒上孜然粒
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5. 好了
小贴士
鱿鱼烤的时间不要太长,会老
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