把这道菜献给我亲爱的妈妈，希望她母亲节快乐，健康长寿！

妈妈原来很喜欢吃蟹虾的，但是后来有了高血脂后一直就很少碰这些东西，饮食方面很是注意，越来越清淡了！

但是偶尔吃一下还是可以的，过节嘛，哈哈，不要吃多就好！

我们广东人喜欢吃海鲜的原味，所以清蒸，白灼海鲜比比皆是！

这道菜其实也能吃到原食材的鲜甜味，因为没有加很多油去炸，也没有加很多的调味料，基本就是靠热锅把食材弄熟，简单的加了椒盐调味，这样就很赞了！

可以吃到虾蟹的鲜甜，但是又很有风味！

需要注意的是，吃了海鲜不要吃维生素C，所以维生素C丰富的水果如橙子，奇异果这些就不要吃了，以免影响健康哦～