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生菜水煮肉
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不负红艳
献给爸爸的下酒菜
哈哈,这道菜献给爸爸做下酒菜,他要爱死了!对于无肉不欢的爸爸来说,有肉就是最大的幸福了。当然啦,也没忘记想办法让爸爸多吃点蔬菜,所以下面又爽脆的生菜垫底。这样麻辣鲜香的一大碗端上桌,别说是爸爸了,其他人也都口水横流,现在我自己看着也咽了一口口水:d实在是好吃!
时间: 10-30分钟
步骤
  • 1. 里脊肉洗净
  • 2. 切成薄片,加入盐、生抽、蚝油、料酒、淀粉
  • 3. 抓匀,腌制15-20分钟
  • 4. 生菜洗净
  • 5. 用手撕碎
  • 6. 锅内放油,放入生菜炒至半熟,少许盐调味
  • 7. 取出放入大碗底部
  • 8. 锅内放入蒜瓣、葱白、火锅底料炒香
  • 9. 加入一大碗水煮开
  • 10. 腌制好的肉中打入一个蛋白抓匀
  • 11. 肉片下锅用筷子拨散,加入盐和鸡精调味
  • 12. 肉片变色后连汤一起倒入大碗内
  • 13. 表面洒上葱
  • 14. 锅内热油,炒香干辣椒和花椒
  • 15. 将炸熟的花椒辣椒油泼在葱上即可
小贴士
肉片事先腌制,并且用淀粉和蛋清抓匀,可以使肉片保持嫩滑的口感
如果想要更健康,最后可以不泼热油,但是说实话,泼油后香味和味道都会更好。
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