培根花菜
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冷冷watery
这块铁板吧就经常让我当烤盘用了,反正挺顺手的;做起来既方便又好吃~~~
时间: 10-30分钟
食材
花菜
半棵
培根
5片
蒜
5瓣
葱
1根
指天椒
半个
盐
适量
油
适量
步骤
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1. 材料简单。
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2. 花菜洗净切小朵,入淡盐水中浸泡10分钟;
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3. 培根切小片; 蒜切半; 葱切粒; 辣椒切末;
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4. 花菜捞出沥干,与培根、蒜片一起放大碗里,加油拌匀;
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5. 铁板烧热,倒入培根花菜; (如果培根是较瘦的,铁板上先刷一层油较好)
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6. 烧至培根出油焦黄,洒上辣椒碎和适量盐,最后洒上葱花即可。
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