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培根花菜鸡蛋干
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瓷匪谢空切
经常在家做这道菜,因为孩子喜欢吃培根,就买了很多冻在冰箱里,随时取出就可以烧了,很方便,并且培根可以搭配的食材很多。紫苏中含有许多对人体有益的特有活性物质,人们还经常用紫苏的嫩叶来泡水、烧汤、凉拌来食用,味美鲜香。
时间: 10-30分钟
食材
培根
6块
花菜
350g
鸡蛋干
250g
青椒
1个
紫苏叶
5片
花生油
少许
姜末
适量
蒜末
适量
花椒
少许
干红辣椒
2根
豆瓣酱
1汤勺
步骤
  • 1. 培根切成大小适中的块。
  • 2. 有机花菜洗净,掰成小朵,放入锅中焯软捞出沥干水备用。
  • 3. 准备豆瓣酱一汤勺、青椒切段、花椒、干红辣椒、姜蒜末、新鲜的紫苏叶5片。
  • 4. 鸡蛋干切条。
  • 5. 紫苏叶切细丝。
  • 6. 炒锅内倒少许油,放入培根煸炒至出油,两面微焦后盛出。
  • 7. 锅里留底油,放入豆瓣酱、蒜末、姜末、花椒、干辣椒中小火炒香,出红油。
  • 8. 倒入花菜煸炒。
  • 9. 再放入青椒翻炒入味。
  • 10. 再把培根和鸡蛋干一起倒入锅中,翻炒均匀后,再干煸一会。
  • 11. 撒入紫苏叶炒匀即可盛出。
小贴士
培根本身有咸味和特有的香味,所以这道菜不需放盐和太多香料,味道就很好。
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