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菠菜山药鸡蛋糕
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环驴抠凳手
7个月以上宝宝就可以直接品尝这道菠菜山药鸡蛋糕。粑粑麻麻蘸汁吃,全家一起来品尝起来吧。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
2个
菠菜
6颗
紫山药
(或铁棍山药)20克
淀粉
2勺
小葱
几根
少量
步骤
  • 1. 准备好材料。2勺淀粉加2勺水调一点水淀粉,水的量不要超过鸡蛋的液体量,否则太嫩最后不好切成型。
  • 2. 菠菜和小葱洗净。锅中放水,水开后大火将菠菜焯水10秒捞出来。
  • 3. 过一下凉,沥干水,将菠菜切成末,小香葱切末,山药切小丁(小一点再小一点)。
  • 4. 鸡蛋打散。把菠菜、小葱末和紫山药放入蛋液中搅拌均匀。
  • 5. 再把水淀粉和少许盐倒入搅拌均匀。准备好容器,把菠菜蛋液倒入。PS:1、最后想切片吃的,最好铺层保鲜膜再倒鸡蛋液。2、1岁以上再加盐。
  • 6. 放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
  • 7. 可以直接挖着吃,也可以切厚块装盘,7个月以上宝宝就可以抓着吃。非常美味哦!
小贴士
粑粑麻麻们吃自己调个酱:生抽,醋,香油,少许盐,一勺白糖,爱吃辣的还可以倒点辣椒油,喜欢蒜味的,据说在汁中加入蒜蓉也不错哦。
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