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剁椒鱼头
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无关痛痒吉
剁椒鱼头属湘菜系,是湖南的一道名菜,喜欢吃辣的人都喜爱这道鲜辣味浓的鱼头,这道菜用了红剁椒与小米辣剁椒,辣得很过隐,吃辣椒会让人产生短暂的悦愉感,节假日餐桌上有这道菜可以活跃气氛,平时家里人吃饭不香或饭量减少时,给他们做这道菜一定会增加饭量,当然不会吃辣的人不要尝试。
时间: 10-30分钟
食材
鱼头
一个
适量
适量
适量
适量
白酒
适量
葱花
适量
剁椒
适量
白胡椒粉
适量
豆豉
适量
小米辣泡椒
适量
步骤
  • 1. 花鲢鱼处理干净后把鱼头与鱼身切断,鱼头切成两半。
  • 2. 把切下来的鱼头用少许白酒、盐、胡椒粉拌匀后腌制一会。
  • 3. 把小米辣泡椒剁碎,姜、蒜切碎,准备一些豆豉。
  • 4. 炒锅上火,倒入适量油烧热,下豆豉炒香,再放入一半的姜蒜末炒香,再放入剁碎的小米辣炒出香味后盛出备用。
  • 5. 再倒入适量油烧热,下豆豉炒香,再放入一半的姜蒜末炒香,再放入红剁椒炒出香味后盛出。
  • 6. 盘底放入姜片,把腌好的鱼头码在盘中。
  • 7. 往一半的鱼头上铺上炒好的小米辣剁椒。
  • 8. 往另一半鱼头上铺上炒好的红剁椒。
  • 9. 把鱼头放入烧开的蒸锅里蒸10分钟后,关火焖2分钟。
  • 10. 锅里烧开一些热油,浇在蒸好的鱼头上,撒上葱花即可食用。
小贴士
1、剁椒的用量按个人的口味放入。
2、口腔溃疡者不要食用,吃辣椒会加重疼痛。
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