蒜蓉肠炒菜心
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食材
菜心
200克
蒜蓉肠
50克
食盐
0.3克
鸡精
小许
步骤
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1. 菜心。 -
2. 清洗干净。
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3. 沥干水分。
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4. 取蒜蓉肠切条。
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5. 菜心切段，茎叶分开。
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6. 热锅冷油，油热放食盐。
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7. 放菜梗和蒜蓉肠翻炒。
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8. 菜梗断生，放菜叶部分翻炒。
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9. 菜叶断生放鸡精。
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10. 翻炒均匀即可。
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