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格兰诺拉酸奶杯
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国儿童不遗
今年的315过后，很多人都舍弃了卡乐比水果麦片，想吃麦片又担心核辐射，那就自己动手做格兰诺拉水果麦片吧，可以用家里的干果任意搭配，泡牛奶或者是加在酸奶里面吃都非常的好吃，酸奶的制作可以翻看上一篇食谱
时间: 10-30分钟
食材
桂格快熟麦片
60克
低筋面粉
20克
红糖粉
20克
黄油
28克
蜂蜜
10克
花生
40克
黑加仑
45克
蔓越莓
20克
枸杞
20克
冻干草莓
20克
菠萝
20克
芒果
200克
自制酸奶
300克
步骤
  • 1. 准备好做格兰诺拉水果麦片的所有材料，称出需要的重量
  • 2. 冻干的草莓和菠萝分成小颗粒
  • 3. 取一只干净的盆子，倒入麦片，花生，低筋面粉，红糖粉，黄油
  • 4. 戴上一次性手套抓匀材料
  • 5. 把混合后的麦片倒入铺了油纸的烤盘里，预热烤箱上火130度，下火160度
  • 6. 把麦片放入烤箱底层，上火130度，下火160度烤20分钟
  • 7. 烤到10分钟取出翻一下麦片，再继续放回烤箱烤完设定时间
  • 8. 麦片出炉后加入枸杞，蔓越莓和黑加仑
  • 9. 再加入冻干草莓和菠萝颗粒
  • 10. 把所有的食材混合均匀，放凉装罐
  • 11. 提前做好的酸奶从冰箱中冷藏取出（酸奶的制作可以翻看上一篇食谱）
  • 12. 芒果去皮切成片
  • 13. 取一只干净的杯子，最下面铺一层水果麦片
  • 14. 倒入适量的酸奶盖过麦片
  • 15. 在酸奶的上面一层放上芒果片
  • 16. 重复步骤13-15，吃多少做多少，别浪费了
  • 17. 自己做酸奶水果麦片杯，放的果粒多多的
小贴士
1.水果干的比例可以任意调整
2.酸奶杯根据自己口味添加合适的酸奶和水果
3.酸奶杯放冰箱冷藏的时间不要太长
4.没有自制的酸奶可以用买的酸奶代替
5.自制酸奶可以翻看上一篇食谱（芒果酸奶-奶粉版）
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