红枣莲藕糖水
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俊逸
莲藕，红枣这两样东西都是女性同胞不可缺少的美食，俗话说，“女子三日不断藕，男子三天不断姜莲藕生吃清热去火，熟吃补血，止血，红枣健脾。
时间: 30分钟-1小时
食材
藕
100g
红枣
50g
红糖
20g
步骤
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1. 食材备好。 -
2. 红枣去核切成片。
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3. 莲藕削去皮切块放入电饭煲内胆加入适量水。
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4. 放入适量红糖煮开。
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5. 煮到莲藕变软再把切好的红枣倒进去。
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6. 加入红枣继续煮10分钟就可以了。
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7. 甜甜的好喝极了。