无油黄瓜卷饼
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喜儿是朵花
清淡又美味,营养丰富的早餐饼
时间: 10-30分钟
食材
小黄瓜
1根
鸡蛋
2个
普通面粉
150g
盐
3g
番茄酱
1小袋
水
150g
步骤
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1. 把黄瓜洗干净,切成丁
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2. 把鸡蛋,磕入碗中,加入水
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3. 把鸡蛋和水,用蛋抽搅拌均匀
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4. 把面粉和盐,筛入蛋糊中
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5. 用蛋抽,搅拌至无颗粒的细腻面糊
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6. 把黄瓜丁,倒入面糊
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7. 同样,搅拌均匀
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8. 取平底锅,全程小火,放一勺面糊
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9. 把面糊,均匀的摊平
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10. 底面凝固后,翻面再煎
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11. 两面都凝固断生后,用筷子把饼卷起来
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12. 把卷好的饼,摆盘
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13. 挤上番茄酱,即可上桌。