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无油黄瓜卷饼
5.6万热度
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喜儿是朵花
清淡又美味,营养丰富的早餐饼
时间: 10-30分钟
食材
小黄瓜
1根
鸡蛋
2个
普通面粉
150g
3g
番茄酱
1小袋
150g
步骤
  • 1. 把黄瓜洗干净,切成丁
  • 2. 把鸡蛋,磕入碗中,加入水
  • 3. 把鸡蛋和水,用蛋抽搅拌均匀
  • 4. 把面粉和盐,筛入蛋糊中
  • 5. 用蛋抽,搅拌至无颗粒的细腻面糊
  • 6. 把黄瓜丁,倒入面糊
  • 7. 同样,搅拌均匀
  • 8. 取平底锅,全程小火,放一勺面糊
  • 9. 把面糊,均匀的摊平
  • 10. 底面凝固后,翻面再煎
  • 11. 两面都凝固断生后,用筷子把饼卷起来
  • 12. 把卷好的饼,摆盘
  • 13. 挤上番茄酱,即可上桌。
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